পুরুষাঙ্গের চুলকানি দূর করার ক্রিম ও দাম

 পুরুষাঙ্গের চুলকানি পুরুষদের জন্য খুবই বিরক্তিকর এবং সংবেদনশীল সমস্যা। তাই পুরুষাঙ্গের চুলকানি দূর করতে ক্রিমের নাম ও চিকিৎসা পদ্ধতি জানা খুবই জরুরি। অনেকেই লজ্জার কারণে ডাক্তারের কাছে যেতে চান না বা এ ধরনের সমস্যা কারো সাথে শেয়ার করতে চান না। এতে সমস্যা আরও বেড়ে যায়। আজকের প্রবন্ধে আমরা আলোচনা করব পুরুষাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তির উপায়।

সেই সাথে আমি পুরুষদের কিছু সংবেদনশীল সমস্যা যেমন লিঙ্গের চর্মরোগ এবং এর প্রতিকার, পুরুষের মূত্রনালীতে জ্বালাপোড়া, লিঙ্গ ফুলে গেলে কি করতে হবে এবং গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল কিভাবে শক্তিশালী করা যায়। দুর্বল লিঙ্গ।

পোস্ট সুচিপত্রঃ দেখে নিন 

পুরুষাঙ্গের চুলকানি দূর করার ক্রিম

আমরা যদি পুরুষাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে প্রথমে আমাদের ক্রিম এবং ওষুধ সম্পর্কে কথা বলতে হবে। ত্বকের যেকোনো সমস্যার জন্য ক্রিম সবচেয়ে ভালো প্রতিকার। তাই প্রবন্ধের এই অংশে আমরা আলোচনা করব পুরুষাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার ওষুধগুলি।

ল্যামিসিল ক্রিম: এই ক্রিমটি জক ইচ বা পেনাইল চুলকানির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এটি ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে ত্বকের প্রদাহের জন্যও ব্যবহৃত হয়। এটি ব্যবহারের আগে, আক্রান্ত স্থানটি পরিষ্কার করে ভালভাবে শুকিয়ে নিতে হবে। তারপর পরিষ্কার হাতে আক্রান্ত স্থানে লেপের মতো পাতলা আস্তরণ লাগান। দিনে একবার বা দুবার ব্যবহার করুন।

এই ঔষধ শুধুমাত্র ত্বক ব্যবহারের জন্য। এটি চোখে, মুখে ব্যবহার করা যাবে না। মেয়েদের যোনিতে চুলকানি হলে এই ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না। এর বাজার মূল্য 75 টাকা। এটি টেরবিফিন নামেও বাজারে পাওয়া যায়।

লোট্রিমিন ক্রিম: এই ক্রিমটি ত্বকের সংক্রমণ এবং জক চুলকানির জন্যও ব্যবহৃত হয়। এটি একটি অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিম যা ত্বকের সংক্রমণ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট কালো দাগ দূর করতেও সাহায্য করে। আক্রান্ত স্থানটি ভালো করে পরিষ্কার করে শুকিয়ে নিন এবং তারপরে এই ক্রিমটি লাগান। 

এটি লিঙ্গের চুলকানি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়, এটি মহিলাদের যোনিতে চুলকানির জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। এই ক্রিমটি দিনে দুবার এবং প্রতিদিন একই সময়ে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ডোজ সংক্রমণের ধরনের উপর নির্ভর করে, তাই এটি একটি ডাক্তারের পরামর্শে ব্যবহার করা ভাল। এই ক্রিমের দাম ৩৫ টাকা।

মিকাটিন ক্রিম: এটি একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম যা ত্বকের সংক্রমণ, রাউন্ডওয়ার্ম সংক্রমণের কারণে ত্বকের ক্ষত এবং জক চুলকানির জন্য ব্যবহৃত হয়। সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট কালো দাগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। আক্রান্ত স্থানটি ভালো করে পরিষ্কার করে শুকিয়ে নিন এবং তারপরে এই ক্রিমটি লাগান। এটি লিঙ্গের চুলকানি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়, 

এটি মহিলাদের যোনিতে চুলকানির জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। এই ক্রিমটি দিনে দুবার এবং প্রতিদিন একই সময়ে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। বাজারে এই ক্রিমের দাম ৬০ টাকা। এই ক্রিমের স্প্রে ফর্মও পাওয়া যায়। স্প্রে ব্যবহার করলে, বোতলটি ব্যবহারের আগে অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে।

কর্টিসোন ক্রিম: এটি ত্বকের অ্যালার্জির কারণে চুলকানি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। নাভির নিচের চুল শেভ করার পরও অনেক সময় লিঙ্গ চুলকায়। এই অ্যালার্জিজনিত চুলকানি সারাতে এই ক্রিম ব্যবহার করা হয়। এই ক্রিমটি দিনে ৩/৪ বার ৭ দিন ব্যবহার করলে লিঙ্গের চুলকানি চলে যাবে। সাধারণত এই ক্রিমটি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এই ক্রিমের দাম 65 টাকা। এই ক্রিমটি বাংলাদেশে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

ছত্রাকের ক্রিম: এই ছত্রাকের ক্রিমটি পুরুষাঙ্গে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ নিরাময়ের জন্য ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়। এটি ছত্রাকের সংক্রমণকে বাধা দিয়ে আক্রান্ত স্থানকে শুকিয়ে দেয়। সাধারণত ছত্রাকের আক্রমণের কারণে উরুর ভাঁজ, নিতম্ব, পায়ের তলায় এবং গোপনাঙ্গে তীব্র চুলকানি হলেই এই ক্রিমটি ব্যবহার করা হয়। 

এই ধরনের সংক্রমণের জন্য এই ক্রিম খুবই কার্যকরী। দিনে 2/3 বার আক্রান্ত স্থান পরিষ্কার করুন এবং এই ক্রিমটি ব্যবহার করুন। এটি অল্প সময়ের জন্য ত্বকে হালকা লালভাব এবং জ্বালা হতে পারে তবে এটি কোনও সমস্যা নয়। এই ক্রিমের দাম 50 টাকা।

ক্লোট্রিমাজোল ক্রিম: এই ক্রিমটি ক্যান্ডিডা নামক ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট লিঙ্গের চুলকানি দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এটি স্প্রে আকারেও পাওয়া যায়। যাইহোক, এটি 12 বছরের কম বয়সী শিশুদের উপর ব্যবহার করা উচিত নয়। মহিলাদের যোনিপথে চুলকানি থাকলেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

কেটোকোনাজল: এটি একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ। এই ক্রিমটি খামির নামক ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে ত্বকের চুলকানি দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এটি শুধুমাত্র চুলকানি থেকে মুক্তি দেয় না বরং খামির নামক চুলকানি ছত্রাকের ফিরে আসাকেও বাধা দেয়। এই ক্রিমটি 12 বছরের কম বয়সী শিশুদের উপর ব্যবহার করা উচিত নয়। এই ক্রিমটি আক্রান্ত স্থানে 2 সপ্তাহের জন্য দিনে 2 থেকে 3 বার ব্যবহার করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, সংক্রমণ জটিল হলে 3 থেকে 6 সপ্তাহের প্রয়োজন হতে পারে। এটি ত্বকে কিছু জ্বালা এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে।

উপরের ক্রিমের বর্ণনার দিকে তাকালে দেখা যাবে যে পেনাইল চুলকানির কারণের উপর নির্ভর করে এগুলো ব্যবহার করতে হবে। তাই ক্রিম ব্যবহারের আগে অবশ্যই নিশ্চিত হয়ে নিন কী কারণে চুলকানি হচ্ছে। সাধারণ মানুষের মধ্যে এই কারণ নির্ণয় করা সম্ভব নয়। কারণ ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক খালি চোখে দেখা যায় না। তাই লিঙ্গ চুলকাতে থাকলে আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। ক্রিমটি ডাক্তারের নির্দেশিত সংক্রমণের ধরণ অনুযায়ী ব্যবহার করা উচিত। অন্যথায় অনেক সমস্যা হতে পারে।

পুরুষাঙ্গে চুলকানি দূর করার ঔষধ 

পোষ্টের শুরুতে আমরা পুরুষদের লিঙ্গ চুলকানির ক্রিম ও চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করেছি, এখন লিঙ্গ চুলকানি দূর করার ট্যাবলেটের ব্যবহার পদ্ধতি ও দাম সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব।

পেনাইল চুলকানি উপশম করার জন্য ট্যাবলেট: ছত্রাকের সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ যেমন

• Nizoral: এই ট্যাবলেটটি খামির সংক্রমণের কারণে লিঙ্গের চুলকানি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। এই ওষুধটি সাধারণত ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে দিনে একবার নেওয়া হয়। ওষুধটি খাবারের সাথে বা খাবার ছাড়া নেওয়া যেতে পারে, তবে খাবারের সাথে এটি গ্রহণ করলে পেট খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা নেই। নিজোরাল ট্যাবলেটগুলি অ্যান্টাসিড খাওয়ার কমপক্ষে 2 ঘন্টা আগে বা 1 ঘন্টা পরে নেওয়া উচিত যদি ডাক্তার ওষুধের সাথে অ্যান্টাসিডগুলি লিখে থাকেন। চিকিৎসা শেষ হতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে।

• Tioconazole: এই ট্যাবলেটটি বিভিন্ন ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি পুরুষাঙ্গের চুলকানি উপশমে উপকারী। কিন্তু এই ট্যাবলেটটি মেয়েদের জন্যও ব্যবহার করা হয়। এই ট্যাবলেটটি দিনে দুবার খেতে হবে যতক্ষণ না চুলকানি চলে যায়।

• Fluconazole: গোপনাঙ্গের চুলকানি দূর করতে এই ওষুধটি খুবই কার্যকর। ট্যাবলেটটি প্রতিদিন 1 বার রাতে 3 থেকে 5 দিনের জন্য নেওয়া উচিত। যাইহোক, এটি ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

• ফেক্সোফেনাডিন,

• লোরাটাডিন ট্যাবলেট খেলে পেনাইল চুলকানিও উপশম হয়।

পুরুষাঙ্গের চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়

জক ইচ একটি অস্বস্তিকর সমস্যা। এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে, আমরা লিঙ্গ চুলকানি থেকে মুক্তির উপায় সম্পর্কে জানব এবং কিছু ঘরোয়া টিপস নিয়েও আলোচনা করব যা অনুসরণ করে এই অপ্রীতিকর রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।

পুরুষাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায়ঃ

বেকিং সোডা দিয়ে গোসল: ছত্রাকজনিত ত্বকের সংক্রমণ এবং অন্যান্য চুলকানির কারণে চুলকানির চিকিৎসায় বেকিং সোডা খুবই কার্যকর। তাই গোসলের পানিতে হালকা বেকিং সোডা বা বেকিং সোডা মিশিয়ে নিলে তা চুলকানি দূর করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করবে।

নারকেল তেলের ব্যবহার: ছত্রাকের সংক্রমণ প্রতিরোধে নারকেল তেল শরীর ও গোপনাঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি চুলকানি দূর করতে খুবই কার্যকরী।

প্রোবায়োটিক খাবার: প্রোবায়োটিক খাবার হল এক ধরনের ডায়েটারি ফাইবার। ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধেও প্রোবায়োটিক খাবার খুবই কার্যকর। প্রোবায়োটিক খাবার হল দই, কম্বুচা, কিশমিশ, দোসা, ঘোল, কেফির, আচার ইত্যাদি।

সিডার ভিনেগার: দুই টেবিল চামচ সিডার ভিনেগার গরম পানিতে মিশিয়ে যৌনাঙ্গ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। যৌনাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে পুরুষদের সপ্তাহে দুবার এই মিশ্রণ ব্যবহার করা উচিত।

ঠান্ডা বরফ: চুলকানি থেকে তাত্ক্ষণিক উপশমের জন্য বরফ বা বরফ-ঠান্ডা জল প্রয়োগ করুন। এই প্রতিকার রাতে খুব কার্যকর যখন চুলকানি খুব তীব্র হয়।

বিশেষ সতর্কতা: চুলকানির জায়গা প্রতিদিন পরিষ্কার করতে হবে। কোনো অবস্থাতেই তা অপবিত্র হওয়া উচিত নয়। গোসলের সময় আক্রান্ত স্থানটিকে এন্টিসেপটিক সাবান দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং পরিবারের অন্য সদস্যদের সাথে সাবান শেয়ার না করার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন। তারাও ক্ষতিগ্রস্ত হবে।

রসুন: অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ঘরোয়া অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে রসুন কারও পরে নেই। রসুনের কয়েকটি লবঙ্গ পেস্ট বানিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগাতে হবে। ছত্রাক সারাতে রসুন খুবই কার্যকরী।

টি ট্রি অয়েল: টি ট্রি অয়েলে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। লিঙ্গ চুলকায় এই তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি চুলকানির পাশাপাশি ত্বকের ফোলাভাব ও জ্বালাপোড়া কমায়। এছাড়াও, চা গাছের তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা একজিমার নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। তাই লিঙ্গ চুলকানির ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে টি ট্রি অয়েল বা চা পাতার তেল খুবই উপকারী।

ইউক্যালিপটাস অয়েল: ইউক্যালিপটাস গাছ ও এর পাতা থেকে আহরিত তেল খুবই উপকারী। এটিতে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের ক্ষত এবং সংক্রমণ নিরাময়ে সহায়তা করে। পেনাইল চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে, আপনি যদি আক্রান্ত স্থানে নারকেল তেল বা অলিভ অয়েলের সাথে কয়েক ফোঁটা ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল লাগান, তাহলে কয়েক দিনের মধ্যে পেনাইলের চুলকানি চলে যাবে।

বিটার অরেঞ্জ এসেনশিয়াল অয়েল: তিক্ত কমলা এসেনশিয়াল অয়েলে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য যা ত্বকের সংক্রমণ, প্রদাহ এবং ক্ষত নিরাময়ে খুব কার্যকর। লিঙ্গের চুলকানি দূর করতে ও প্রতিরোধ করতে এই তেলের ব্যবহার খুবই উপকারী।

পেপারমিন্ট অয়েল: পেপারমিন্ট তেল ত্বকের সংক্রমণ, প্রদাহ, পোড়া এবং ফোলা এবং ক্ষত নিরাময়ে খুব কার্যকর। লিঙ্গের চুলকানি দূর করতে ও প্রতিরোধ করতে এই তেলের ব্যবহার খুবই উপকারী।

ঘরে বসেই পুরুষাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে উপরে উল্লিখিত এক বা একাধিক পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে।

পেনাইল চুলকানির কারণ

পেনাইল ইচিং ক্রিম ব্যবহারের পাশাপাশি পেনাইল ইচিং এর কারণগুলো এড়িয়ে চলতে হবে। বিভিন্ন কারণে পুরুষাঙ্গে চুলকানি হতে পারে। নিবন্ধের এই অংশে আমরা পেনাইল চুলকানির কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করব যাতে এই কারণগুলি এড়িয়ে চুলকানি প্রতিরোধ করা যায়।

পুরুষাঙ্গে চুলকানি হওয়ার কারণ 

বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে পুরুষাঙ্গে চুলকানি হতে পারে যেমন: ট্রাইকোফাইটন রুব্রাম, এপিডার্মোফাইটন ফ্লোকোসাম, ট্রাইকোফাইটন মেন্টাগ্রোফাইট, ট্রাইকোফাইটন ভেরুকোসাম, ট্রাইকোফাইটন ইন্টারডিজিটেল, ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানস ইত্যাদি। এই ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়। এছাড়াও, আপনি যদি এই ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বাসস্থানগুলিতে যান তবে আপনি সংক্রমণ পেতে পারেন।

কারো ব্যক্তিগত জিনিস যেমন তোয়ালে, জামাকাপড়, সাবান, অন্তর্বাস ইত্যাদি অন্যরা ব্যবহার করলেও পেনাইল চুলকানি হতে পারে। তাই দরকারি কিছু অন্যের সাথে শেয়ার না করাই ভালো।

যাদের ওজন বেশি বা স্থূল তারা বেশি ঝুঁকিতে থাকে।

পোশাক থেকে ঘষা এবং অত্যধিক সহবাসের ফলেও পুরুষাঙ্গে চুলকানি হতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষত এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। এছাড়াও, তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুবই কম। অতএব, ডায়াবেটিস আছে এমন পুরুষদের পেনাইল চুলকানির ঝুঁকি বেশি থাকে।

পেনাইল চুলকানির চিকিৎসা করার আগে চুলকানির কারণ চিহ্নিত করতে হবে। কারণ চুলকানির কারণ নির্মূল না হলে চিকিৎসার পর পুনরায় সংক্রমিত হতে পারে। তাই চুলকানির চিকিৎসার পাশাপাশি চুলকানির পুনরাবৃত্তি রোধে যত্ন নিতে হবে।

পুরুষাঙ্গের চুলকানি প্রতিরোধ

জক ইচ বা পেনাইল ইচ কিছু বিষয় খেয়াল রাখলে প্রতিরোধ করা যায়। লিঙ্গের চুলকানি দূর করার পাশাপাশি চুলকানি রোধেও যত্ন নিতে হবে।

লিঙ্গ চুলকানি প্রতিরোধের উপায়:

• রঙিন এবং সুগন্ধিযুক্ত টয়লেট টিস্যু এবং সাবান ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
• বেশি করে দই খান, এতে ল্যাকটোব্যাসিলাস নামক উপকারী ব্যাকটেরিয়া থাকে যা যৌনাঙ্গকে রক্ষা করে।
• সুতির অন্তর্বাস পরুন। কৃত্রিম অন্তর্বাস চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• ডায়াবেটিস থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।
• ওজন কমানো.
• যৌন মিলনের সময় অবশ্যই কনডম ব্যবহার করতে হবে।
• লিঙ্গ আর্দ্র ও ভেজা রাখা উচিত নয়।
• যৌনমিলনের পর যৌনাঙ্গ ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে।
• একাধিক সঙ্গীর সাথে যৌন মিলন এড়িয়ে চলতে হবে।
• নিয়মিত গোসল করুন। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে হবে।
• তোয়ালে, আন্ডারওয়্যার, ব্লেড, রেজারের মতো ব্যক্তিগত জিনিস কারো সাথে শেয়ার করা যাবে না।
• আরও পড়ুন: মেয়েদের মেজাজ খারাপ হয় কেন?

পুরুষাঙ্গে চুলকানি কি ছোঁয়াচে রোগ 

অনেকের মনে প্রশ্ন জাগতে পারে যে পুরুষাঙ্গে চুলকানি একটি যৌন রোগ নাকি পুরুষাঙ্গের চুলকানি একটি ছোঁয়াচে রোগ কিনা। পুরুষাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্রিম এবং চিকিত্সা জানা ছাড়াও, আমাদের এই বিষয়েও আলোচনা করা দরকার।

সংক্রামক রোগগুলি এমন রোগ যা সংক্রামিত ব্যক্তিকে ধরা, স্পর্শ বা সংস্পর্শে আসার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। পেনাইল চুলকানি একটি ছোঁয়াচে রোগ। এটি অত্যন্ত সংক্রামক হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে হয়। তবে পুরুষাঙ্গে চুলকানি আছে এমন ব্যক্তির শরীরের কোনো অংশ বা কোনো দরকারী জিনিস স্পর্শ করলে সংক্রমণ হয় না। 

আক্রান্ত স্থানের সাথে সরাসরি যোগাযোগের (যৌন মিলন বা অন্য কোনো কারণে) মাধ্যমে এই রোগটি একজন থেকে আরেকজনের কাছে ছড়ায়। আবার আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহৃত টয়লেটের জিনিসপত্র, তোয়ালে, অন্তর্বাস ইত্যাদি ব্যবহার করেও এই রোগ ছড়ায়। সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে বসবাস করলে, একসাথে খান এই রোগটি ছোঁয়াচে নয়। স্ক্যাবিস এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে সংক্রমণের জন্য যোগাযোগ একটি পূর্বশর্ত। তাই বলা যায় পেনাইল ইচিংও একটি ছোঁয়াচে রোগ।

পুরুষের প্রসাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া হলে করনীয়

বিভিন্ন কারণে মূত্রনালীর জ্বালাপোড়া হয়। আমরা ইতিমধ্যেই লিঙ্গ চুলকানির ক্রিম এবং চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করেছি এখন আমরা মূত্রনালীর সংক্রমণ সম্পর্কে কথা বলব যা পুরুষাঙ্গের চুলকানির অন্যতম কারণ যা পুরুষদের মূত্রনালিতে জ্বালা সৃষ্টি করে।

মূত্রনালীর জ্বালাপোড়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। যেমন - ব্যাকটেরিয়া, পরজীবী এবং ছত্রাকজনিত সংক্রমণ। এছাড়াও ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি মেনে না চলার কারণেও মূত্রনালীর সংক্রমণ হয় যা মূত্রনালীতে জ্বালা সৃষ্টি করে। পুরুষের মূত্রনালিতে জ্বালাপোড়া হলে কী করবেন-

ওষুধ: এমন পরিস্থিতিতে প্রথমেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ সেবন করলে এই সমস্যা সেরে যায়। ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি হল: Trimethoprim 200 mg দিনে দুবার, Coamoxyclav 200/125 mg দিনে তিনবার, Ciprofloxacin 100 mg দিনে দুবার 10 দিনের জন্য। একটি অ্যান্টিবায়োটিক ইনজেকশনও দেওয়া হয়। এসব ওষুধ অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে খেতে হবে।

পানি পান করা: মূত্রনালীর সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হলো প্রচুর পানি পান করা। এটি কিডনিতে রক্ত ​​প্রবাহ বাড়ায় এবং মূত্রনালী থেকে ব্যাকটেরিয়া দূর করে। দিনে ২ লিটারের বেশি পানি পান করুন।

নিয়মিত প্রস্রাব: নিয়মিত প্রস্রাব মূত্রনালীর সংক্রমণ দূর করতে এবং প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। দিনে 3 ঘন্টা অন্তর এবং রাতে ঘুমানোর আগে প্রস্রাব করা আবশ্যক। এছাড়াও, প্রস্রাবের প্রবাহ আসলে দমন করা যায় না। এটি কিডনির ক্ষতি করে।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি: ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ করা শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মূত্রনালীতে জ্বালাপোড়া কমাতে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পালন করা উচিত যেমন: সর্বদা পরিষ্কার থাকা, পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত অন্তর্বাস পরা, ঘন ঘন প্রস্রাব না করা এবং একাধিক যৌন সঙ্গী না থাকা ইত্যাদি।

খাবার: কিছু খাবার এবং পানীয় মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করতে পারে, যার ফলে মূত্রথলিতে জ্বালাপোড়া সহ অনেক মূত্রাশয়ের সমস্যা দেখা দেয়। এই খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে: কফি, চা এবং ফিজি পানীয় (এমনকি ক্যাফিন ছাড়াই) অ্যালকোহল, সিগারেট এবং চকোলেট। এসব খাবার এড়িয়ে চলা খুবই জরুরি।

পুরুষাঙ্গের চর্মরোগ ও প্রতিকার

নিবন্ধের শুরুতে, আমরা লিঙ্গ চুলকানির ক্রিম এবং চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করেছি। লিঙ্গে চুলকানি পেনাইল ডার্মাটাইটিসের লক্ষণ। প্রবন্ধের এই অংশে আমরা পুরুষাঙ্গের চর্মরোগের প্রতিকার ও চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করব।

পুরুষাঙ্গের চর্মরোগের মধ্যে রয়েছে চুলকানি, জ্বালাপোড়া, ফুসকুড়ি, অ্যালার্জি ইত্যাদি। এই রোগগুলি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এগুলোর বেশিরভাগই ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকজনিত সংক্রমণ, অ্যালার্জি, চর্মরোগ এবং যৌনবাহিত রোগের কারণে হয়ে থাকে। এছাড়াও, একজিমা, সোরিয়াসিস এবং পেলাগ্রা সহ বিভিন্ন চর্মরোগ পেনাইল ডার্মাটাইটিস হতে পারে। কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন ডায়াবেটিস এবং ইমিউন সিস্টেমের সমস্যাও পেনাইল চর্মরোগের কারণ হতে পারে।

পুরুষাঙ্গের চর্মরোগের যেসব লক্ষণ থাকে তা হলো: 

ফুসকুড়ি: লিঙ্গে ছোট, লাল, গোলাকার দাগ ফুসকুড়ি এবং চর্মরোগের কারণে হয়ে থাকে।

চুলকানি: পেনাইল চুলকানি একটি সাধারণ সমস্যা। এটি চর্মরোগের কারণেও হয়

জ্বালাপোড়া: চর্মরোগের কারণে পুরুষাঙ্গে জ্বালাপোড়া বা ঝাঁঝালো অনুভূতি।

লালভাব: চর্মরোগের কারণে পুরুষাঙ্গের ত্বকের রং পরিবর্তন হয়ে লাল হয়ে যায়।

প্যাপিউলস এবং ফলিকুলাইটিস: পেপিউলগুলি লিঙ্গের ত্বকে ছোট, গোলাকার, উত্থিত বাম্প। এবং ফলিকুলাইটিস হল পুরুষাঙ্গের চুলের লাল, ফোলা চেহারা। এটি ফলিকলের সংক্রমণের কারণে হয়।

পিলিং: পেনাইল ডার্মাটাইটিসের কারণে ত্বকের একটি স্তর ঝরে যায়। একে পিলিং বলা হয়। এর ফলে ত্বকে ক্ষত হয়।

পেনাইল ডার্মাটাইটিসের চিকিৎসার জন্য সাবানের পরিবর্তে ব্যারিয়ার ক্রিম এবং টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহার করা উচিত। এর মাধ্যমে অনেক রোগী সুস্থ ও আরোগ্য লাভ করতে পারে। কিছু টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড কখনও কখনও এই ত্বকের অবস্থার বৃদ্ধি রোধ করতে পারে। অবাধ্য/অবাধ্য লাইকেন স্ক্লেরোসাসযুক্ত ব্যক্তিরা আচার থেকে উপকৃত হন। 

অন্যান্য যৌনবাহিত রোগের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক, ছত্রাক সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং চর্মরোগের জন্য মলম বা ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কার্যকরভাবে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। চিকিত্সা সাধারণত বেনজাথিন পেনিসিলিন জি (বা নিউরোসিফিলিসের জন্য পেনিসিলিন জি পটাসিয়াম), বা সেফট্রিয়াক্সোন দিয়ে করা হয় এবং যাদের পেনিসিলিনের গুরুতর অ্যালার্জি রয়েছে তাদের ডক্সিসাইক্লিন বা অ্যাজিথ্রোমাইসিন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। 

তবে চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ভর করে রোগের কারণের ওপর। তাই এসব সমস্যার জন্য অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কিছু ক্ষেত্রে, সার্জারি বা লেজার থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন ডায়াবেটিস বা ইমিউন সিস্টেমের সমস্যার চিকিৎসা করাও গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি পেনাইল চর্মরোগের ঝুঁকি কমায়।

পুরুষাঙ্গ ফুলে গেলে করনীয়

 অনেক ক্ষেত্রে লিঙ্গ ফুলে গেলেও কোন চুলকানি বা জ্বালাপোড়া হয় না। এই ক্ষেত্রে, লিঙ্গের চুলকানি দূর করার জন্য ক্রিম প্রয়োগ এবং চিকিত্সা কাজ করে না। কারণ পেনাইল ফুলে যাওয়ার সাথে আরও অনেক কারণ জড়িত থাকতে পারে। প্রবন্ধের এই অংশে আমরা আলোচনা করব লিঙ্গ ফুলে গেলে কী করতে হবে।

বিভিন্ন কারণে পেনাইল ফুলে যেতে পারে। তবে ইনজুরির কারণে তা বেশি হয়। বিভিন্ন সংক্রমণের কারণেও লিঙ্গ ফুলে যেতে পারে। ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে সাহায্য করার জন্য যে জিনিসগুলি করা যেতে পারে তা হল:

লিঙ্গে ব্যথা এবং ফোলা হওয়ার আগে আপনি যা করছেন এবং যে কার্যকলাপের কারণে তা অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত। এমনকি যদি এটি সহবাসের সময় ঘটে তবে কার্যকলাপ অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত। হস্তমৈথুনের সময় যদি এটি ঘটে তবে তাও অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত। এছাড়াও, আপনি যদি হঠাৎ এই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আপনি ঠিক কী করেছেন বা কোন সময় থেকে এই সমস্যাটি ঘটে সে সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করুন। যদি সেই ক্রিয়াটি চিহ্নিত করা যায় তবে এটি এড়ানো উচিত।

ঘরোয়া প্রতিকার: আইবুপ্রোফেন ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি লিঙ্গে ব্যথা, ফোলাভাব এবং ফুসকুড়ি উপশম করতে সাহায্য করে। ঠাণ্ডা পানিতে ভিজিয়ে হাতের তোয়ালে দিয়ে পুরুষাঙ্গ মুছে নিন। বরফের প্যাক ব্যবহার করার সময় অতিরিক্ত ঠান্ডা এড়াতে বরফের প্যাক এবং লিঙ্গের মধ্যে একটি তোয়ালে ব্যবহার করা উচিত। এই ধরনের ঠান্ডা উপশম অবিলম্বে লিঙ্গ ব্যথা কমাতে শুরু করবে।

লিঙ্গ ফোলা কমাতে তেল : ম্যান ১ ম্যান তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি লিঙ্গের সূক্ষ্ম ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং যা দ্বারা এই ধরনের ব্যথা উপশম করা যায়। শিয়া বাটার বা ভিটামিন ইও ব্যবহার করা যেতে পারে। শিয়া মাখন, বা ভিটামিন ই, লিঙ্গের ত্বককে মসৃণ করতে এবং এটিকে ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে। এতে লিঙ্গের ফোলাভাব কমে যায়। এছাড়াও, লিঙ্গের ত্বকে ইমোলিয়েন্ট এবং প্রাকৃতিক হাইড্রেটযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলো লিঙ্গের ব্যথা বা জ্বালা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে। চিকিৎসকরা সহজেই এ ধরনের ক্রিম সাজেস্ট করতে পারেন। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া খুবই জরুরি।

পরিষ্কার থাকুন: অ্যালার্জির কারণে অনেক সময় লিঙ্গ ফুলে যেতে পারে। তাই ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি মেনে সবসময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকুন। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ধরনের সমস্যা সাধারণত একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া থেকে কম হয়। তবুও ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে।

উল্লিখিত পদ্ধতি অবলম্বন করেও যদি লিঙ্গের ব্যথা বা ফোলাভাব না কমে, বরং ব্যথা আরও তীব্র হয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে। আপনি যদি কোনো ধরনের ক্ষত, জ্বালা, রক্তপাত বা অন্য কোনো সমস্যা অনুভব করেন এবং এটি এই পেনাইল ব্যথার সঙ্গে যুক্ত হয়, তাহলে দেরি না করে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

পুরুষাঙ্গের যত্ন কিভাবে নিতে হয়

পুরুষাঙ্গের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি কাজ। সঠিক পেনাইল যত্ন পেনাইল চুলকানি এবং অন্যান্য ত্বকের অবস্থা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। প্রবন্ধের শুরুতে আমরা লিঙ্গ চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার নিয়ম ও চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করেছি। এই পর্যায়ে আমরা আলোচনা করব কিভাবে লিঙ্গের যত্ন নিতে হবে।

একটি সুস্থ স্বাভাবিক জীবনযাপনের জন্য ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাদের মধ্যে একটি হল যৌনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতা এবং যত্ন। পুরুষাঙ্গের যত্ন নেওয়ার উপায় হল:

যৌনাঙ্গ এবং আশেপাশের জায়গা যতটা সম্ভব শুষ্ক রাখতে হবে। গোসলের সময় সাবান দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন। এবং গোসলের পর শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন। অতিরিক্ত ঘাম হলে গোপনাঙ্গ পরিষ্কার ও মুছার চেষ্টা করুন। এটি বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের সম্ভাবনাকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করে।

দিনে অন্তত দুবার যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করা উচিত। এক্ষেত্রে সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে। ভাল সুরক্ষার জন্য যৌনাঙ্গ এবং সংলগ্ন অঞ্চলগুলি পরিষ্কার করতে অন্তরঙ্গ ওয়াশ ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি এলাকাটিকে পরিষ্কার রাখে এবং 3.5 এর pH বজায় রাখে।

সবসময় লিঙ্গ ঢেকে রাখার কারণে এবং দীর্ঘক্ষণ জিন্স বা টাইট প্যান্ট পরার কারণে এই অঙ্গ গরমে ভিজে ও স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায়। তাই এই অঙ্গটি সব সময় শুকনো রাখার চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে পাউডার ব্যবহার করতে হবে।

নিয়মিত লিঙ্গ থেকে অতিরিক্ত লোম দূর করুন। তবে লিঙ্গের অতিরিক্ত লোম খুব বেশি শেভ না করেও ছাঁটাই করা যায়।

খুব টাইট ফিটিং পোশাক পরা উচিত নয়। যতটা সম্ভব ঢিলেঢালা পোশাক পরুন এবং বেশিক্ষণ অন্তর্বাস পরা এড়িয়ে চলুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সুতির অন্তর্বাস পরা। এটা খুবই আরামদায়ক এবং যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।

যেসব খাবার যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্য ভালো রাখে সেগুলো খাদ্য তালিকায় যুক্ত করতে হবে। প্রতিদিন কিছু রঙিন ফল ও সবজি খান। যেমন- মিষ্টি আলু, মিষ্টি আলুকে সেক্স ফুড বলা হয়। এটি যৌন হরমোন বৃদ্ধিতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও লিঙ্গের যত্ন নিতে ডায়েটে কফি, ডার্ক চকলেট রাখা যেতে পারে।

সহবাসে সঙ্গীকে অবশ্যই পরিষ্কার হতে হবে এবং সহবাসের পর যৌনাঙ্গ অবশ্যই পরিষ্কার করতে হবে। কনডম পরা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যৌনবাহিত রোগ প্রতিরোধের পাশাপাশি এটি যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যও রক্ষা করতে পারে। সর্বোপরি বেশি যৌন সঙ্গী না করার চেষ্টা করুন।

সুস্থ পুরুষাঙ্গের বৈশিষ্ট্য কী কী

লিঙ্গ সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখা খুবই জরুরি। কারণ এটি পুরুষদের জন্য একটি বিশেষ অঙ্গ। নিবন্ধের শুরুতে আমরা লিঙ্গ চুলকানির ক্রিম এবং চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করেছি। এখন আমরা একটি সুস্থ ও স্বাভাবিক পুরুষাঙ্গের বৈশিষ্ট্য নিয়ে আলোচনা করব।

কিছু কিছু বৈশিষ্ট্য আছে যা নির্দেশ করে পুরুষাঙ্গ সুস্থ কি না। সেই বৈশিষ্ট্যগুলি হল:

আকার এবং আকৃতি: একটি সুস্থ পুরুষাঙ্গের স্বাভাবিক আকার এবং আকৃতি থাকে। ওয়ার্ল্ডডেটাইনফো অনুযায়ী বাংলাদেশি পুরুষদের গড় লিঙ্গ দৈর্ঘ্য ৪.৪ ইঞ্চি বা ১১.২ সেমি। কিছু কারণে এর আকার সামান্য পরিবর্তন হতে পারে। যেমন জেনেটিক বৈশিষ্ট্য, জলবায়ু, স্বাস্থ্য ইত্যাদি কিন্তু তারপরও এটাকে স্বাভাবিক বলা যেতে পারে। পেনাইল স্বাস্থ্যকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় যতক্ষণ না কোন চরম বিচ্যুতি বা অস্বাভাবিকতা পরিলক্ষিত হয়।

ইরেক্টাইল ফাংশন: একটি সুস্থ লিঙ্গ যৌন উত্তেজিত হলে বা খাড়া হয়ে ওঠে এবং এই উত্থান বজায় রাখতে সক্ষম হয়। কিন্তু পুরুষাঙ্গে স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকলে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন মানে লিঙ্গ তার উত্থান বজায় রাখতে অক্ষম। অতএব, সুস্থ যৌনতার বৈশিষ্ট্য হল যৌন উত্তেজনার সময় ইরেক্টাইল ফাংশন ধরে রাখা।

মসৃণ ত্বক: মসৃণ ত্বক একটি সাধারণ লিঙ্গের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি। একটি স্বাস্থ্যকর পেনাইল ত্বক সাধারণত মসৃণ এবং বাধা, ক্ষত বা অস্বাভাবিক বলি মুক্ত হয়। পুরুষাঙ্গের ত্বকে যে কোনো পরিবর্তন যেমন চুলকানি, জ্বালাপোড়া, ঘা, লালভাব, ফুসকুড়ি বা ছত্রাকের সংক্রমণ হলে বুঝতে হবে যে লিঙ্গের স্বাস্থ্য স্বাভাবিক নয় এবং তার চিকিৎসা করা উচিত।

ব্যথা মুক্ত: একটি সুস্থ লিঙ্গ ব্যথা এবং অস্বস্তি মুক্ত হবে। প্রস্রাব, সহবাস বা হস্তমৈথুনের মতো স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের সময় লিঙ্গে ব্যথা বা অস্বস্তি হওয়া একটি লক্ষণ যে পুরুষাঙ্গের স্বাস্থ্য স্বাভাবিক নয়। এছাড়াও, যখন লিঙ্গের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য বিঘ্নিত হয়, তখন প্রস্রাবের স্বাভাবিক প্রবাহ ব্যাহত হয় তাই সুস্থ স্বাভাবিক লিঙ্গের এই বৈশিষ্ট্যগুলি থাকতে পারে না।

অস্বাভাবিক স্রাবের অনুপস্থিতি: স্বাস্থ্যকর পুরুষাঙ্গে কোনো অস্বাভাবিক এবং দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব যেমন পুঁজ, রক্ত বা অন্য কোনো দুর্গন্ধযুক্ত তরলকে যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যের ব্যাধি বলে মনে করা হয়। একটি সুস্থ স্বাভাবিক লিঙ্গ কখনই এমন অস্বাভাবিক স্রাব তৈরি করে না।

দূর্বল পুরুষাঙ্গ সবল করার উপায়

দুর্বল লিঙ্গ আজকাল একটি খুব সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তাই অনেকেই দুর্বল লিঙ্গ শক্তিশালী করার ওষুধের নাম ও উপায় জানতে চান। যদিও আমরা আজকের প্রবন্ধে চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার পদ্ধতি ও চিকিৎসা পদ্ধতি আলোচনা করেছি, তবে দুর্বল লিঙ্গকে শক্তিশালী করার উপায়গুলোও আলোচনা করব। কারণ এই সমস্যা এখন খুবই গুরুতর।

দুর্বল লিঙ্গকে শক্তিশালী করতে হলে প্রথমেই জানতে হবে কেন লিঙ্গ দুর্বল হয়। একটি দুর্বল লিঙ্গকে শক্তিশালী করা যায় শুধুমাত্র সঠিক কারণ খুঁজে বের করে চিকিৎসার মাধ্যমে। বিভিন্ন কারণে পুরুষাঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে। উদাহরণ স্বরূপ -

রোগ: কিছু কিছু রোগ আছে যার কারণে পুরুষাঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে। এর মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ; উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস; স্নায়বিক সমস্যা, হাইপোগোনাডিজম ইত্যাদি।

ওষুধের ব্যবহার: ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও পুরুষত্বহীনতার কারণ হতে পারে। এ কারণে ধীরে ধীরে যৌন স্বাস্থ্যের অবনতি হতে থাকে, পুরুষাঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে এবং পুরুষ অক্ষম হয়ে পড়ে।

প্রোস্টেটেক্টমি: অনেক সময় প্রোস্টেটেক্টমি সার্জারির ফলেও পুরুষাঙ্গের পুরুষত্বহীনতা দেখা দেয়। প্রোস্টেটেক্টমি হল প্রোস্টেটের অংশ বা সমস্ত অংশ অপসারণের একটি অপারেশন পদ্ধতি। এটি প্রোস্টেট ক্যান্সার বা প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

ওষুধ: কিছু ওষুধ সেবনের ফলে লিঙ্গ দুর্বল হয়ে যায়। এই ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে সিলেক্টিভ সিক্রেটিনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস, আলফা2-অ্যাড্রেনার্জিক রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট, থিয়াজাইডস, হরমোন মডুলেটর, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অ্যান্টিকোলিনার্জিক। এসব ওষুধ দীর্ঘদিন ব্যবহারে শরীরে হরমোনের কর্মহীনতা সৃষ্টি হয় এবং লিঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে।

বয়সঃ বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের কর্মক্ষমতা কমে যায়। সেই সঙ্গে পুরুষাঙ্গের পেশি ও রক্তনালীগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে লিঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে। চল্লিশ বছর বয়সের পর পুরুষাঙ্গ ধীরে ধীরে তার কার্যক্ষমতা হারাতে শুরু করে। ষাট বছর বয়সে তা চার গুণ কমে যায়।

স্ট্রেস ও মানসিক সমস্যা: মানসিকভাবে সুস্থ না থাকলে এবং স্ট্রেস থাকলে লিঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে। কিছু মানসিক সমস্যা যেমন টেম্পোরাল লোব এপিলেপসি, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, পারকিনসন্স ডিজিজ, মাল্টিপল সিস্টেম অ্যাট্রোফি, ক্যাভারনোসাল ডিসঅর্ডার, পেয়ারনি'স ডিজিজ ইত্যাদির সাথে পেনাইল নার্ভ দুর্বল হয়ে যায় এবং লিঙ্গ খাড়া করতে ব্যর্থ হয়। এছাড়াও কিছু মনস্তাত্ত্বিক কারণ যেমন স্ট্রেস, মানসিক ব্যাধি এবং উদ্বেগ ইরেক্টাইল ডিসফাংশন হতে পারে।

দুর্বল লিঙ্গ শক্তিশালী করতে, কারণটি প্রথমে চিহ্নিত করতে হবে। বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখিয়ে এই কাজটি করতে হবে। তারপর চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা নিন। চিকিত্সা ছাড়াও, দুর্বল লিঙ্গকে শক্তিশালী করার ক্রিয়াগুলি হল:

ওষুধ: সিলডেনাফিল (ভায়াগ্রা), টাডালাফিল (অ্যাডসিরকা, সিয়ালিস), ভার্ডেনাফিল (লেভিট্রা, স্ট্যাক্সিন), অ্যাভানাফিল (স্টেন্দ্রা)। এই চারটি ওষুধই নাইট্রিক অক্সাইডের প্রভাব বাড়ায়। তারা লিঙ্গের পেশী শিথিল করে দুর্বল লিঙ্গকে শক্তিশালী করে এবং রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে যৌন উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া উদ্দীপিত করে।

এছাড়াও Alprostadil স্ব-ইনজেকশন; আলপ্রোস্টাডিল ইউরেথ্রাল সাপোজিটরি; আর টেস্টোস্টেরন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপিও দুর্বল লিঙ্গকে শক্তিশালী করতে ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, এই ওষুধগুলি গ্রহণ করার আগে, আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

সার্জারি: বর্তমানে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে দুর্বল লিঙ্গকে শক্তিশালী করা যায়। যেমন: লিঙ্গ পাম্প যা ভ্যাকুয়াম ইরেকশন ডিভাইস। এটি একটি ফাঁপা নল এবং একটি হাতে চালিত বা ব্যাটারি চালিত পাম্প নিয়ে গঠিত। টিউবটি পুরুষাঙ্গের উপরে স্থাপন করা হয় এবং তারপরে পাম্পটি টিউবের ভিতরের বাতাস চুষতে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি করে যা লিঙ্গে রক্ত টেনে লিঙ্গকে খাড়া রাখতে সাহায্য করে। 

একবার লিঙ্গ খাড়া হয়ে গেলে, যন্ত্রটি রক্ত ধরে রাখতে এবং দৃঢ় রাখতে লিঙ্গের গোড়ার চারপাশে একটি টেনশন রিং স্লিপ করে। এভাবে দুর্বল লিঙ্গকে সাময়িকভাবে শক্তিশালী করা যায়। এর বাইরে আরেকটি সার্জারি করা হয় যাকে পেনাইল ইমপ্লান্ট বলে। এই অস্ত্রোপচারে, লিঙ্গকে শক্ত রাখতে সাহায্য করার জন্য অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে লিঙ্গের উভয় পাশে ডিভাইসগুলি স্থাপন করা হয়।

স্বাস্থ্যকর ডায়েট: লিঙ্গের শক্তি বাড়াতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পুরুষাঙ্গের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে: প্রচুর ফলমূল, শাকসবজি, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার এবং ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার।

নিয়মিত ব্যায়াম: নিয়মিত ব্যায়াম পুরুষাঙ্গের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। সাধারণ কিছু হল নিয়মিত হাঁটা, সাইকেল চালানো, সাঁতার কাটা ইত্যাদি। এছাড়াও কেগেল ব্যায়াম বালিশ ব্যায়াম পুরুষাঙ্গের শক্তি বৃদ্ধিতে খুবই সহায়ক।

কেগেল ব্যায়াম: কেগেল ব্যায়াম মূত্রাশয় এবং মূত্রতন্ত্রের পেশী শক্তিশালী করে এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। কেগেল ব্যায়াম করার জন্য অনেক পদ্ধতি আছে। যেমন: প্রথমে প্রস্রাব করার সময় প্রস্রাব বন্ধ করার চেষ্টা করুন এবং কিছুক্ষণ ধরে রেখে তারপর ছেড়ে দিন। এটি বেশ কয়েকবার করুন।

বালিশের ব্যায়াম: বালিশের ব্যায়ামও পুরুষাঙ্গের পেশীকে শক্তিশালী করে। বালিশের ব্যায়াম করার জন্য, একটি ছোট বালিশ বা তোয়ালে নিন এবং এটি লিঙ্গের গোড়ায় রাখুন। তারপর, লিঙ্গটিকে উপরের দিকে ঠেলে দিতে হবে এবং কিছুক্ষণ ধরে রাখার পর ছেড়ে দিতে হবে। এটি বেশ কয়েকবার করুন।

যদি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন স্ট্রেস, অ্যাংজাইটি বা ডিপ্রেশনের কারণে হয় - অথবা যদি এই অবস্থা স্ট্রেস এবং সম্পর্কের টানাপোড়েন তৈরি করে- তাহলে মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং করা উচিত। এ জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। আর মানসিক চাপ পুরুষাঙ্গের ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে। তাই মানসিক চাপ কমাতে যোগব্যায়াম, মেডিটেশন, মেডিটেশন ইত্যাদি করা উচিত।

এগুলো ছাড়াও নিয়মিত সেক্স ম্যাসাজ করতে হবে। এই ম্যাসাজ লিঙ্গে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে যার ফলে লিঙ্গ শক্তিশালী হয়।

পুরুষাঙ্গের চারপাশের ত্বক নরম রাখার চেষ্টা করুন। এটি পুরুষাঙ্গের শক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে

প্রশ্নোত্তর পর্ব

এই বিভাগে, আমরা কিছু প্রশ্ন এবং তাদের উত্তর নিয়ে আলোচনা করব কিভাবে লিঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

প্রশ্নঃ জক ইচ কি? 

উত্তর: জক ইচ বা টিনিয়া ক্রুরিস হল একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা যৌনাঙ্গ, ভেতরের উরু, কুঁচকি এবং নিতম্বকে প্রভাবিত করে। এই কারণে, শরীরের এই উষ্ণ, আর্দ্র জায়গাগুলি লাল, ফাটল এবং কখনও কখনও রিংয়ের মতো হয়ে যেতে পারে। এটি সাধারণত আর্দ্র এবং গরম আবহাওয়ায় ঘটে। এটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ওজনের লোকেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

প্রশ্ন: পেনাইল চুলকানির কারণ কী? 

উত্তর: বিভিন্ন কারণে পেনাইল চুলকানি হতে পারে। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকজনিত সংক্রমণের কারণে চুলকানি।

প্রশ্নঃ জক ইচ বা পেনাইল ইচিং এর লক্ষণ কি কি? 

উত্তর: উরুর জয়েন্ট এবং নিতম্বে প্রচণ্ড চুলকানি, লাল বা বাদামী ফুসকুড়ি এবং জলযুক্ত ফুসকুড়ি, এই জলযুক্ত ফুসকুড়ি চুলকানির পরে ফেটে যায়, আক্রান্ত স্থানে জল লাগালে জ্বলে যায়, আক্রান্ত স্থান কালো ও শুষ্ক হয়ে যায়।

প্রশ্ন : লিঙ্গে চুলকানি ও চর্মরোগ হলে কোন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে? 

উত্তর: পুরুষাঙ্গে চুলকানির ক্ষেত্রে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং ভেনেরিওলজিস্টের কাছে যাওয়া উচিত।

প্রশ্নঃ পেনাইল চুলকানি কি ছোঁয়াচে? 

উত্তরঃ হ্যাঁ, পেনাইল ইচিং ছোঁয়াচে। এটি একটি সংক্রামিত ব্যক্তির লিঙ্গের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে (যৌন মিলন) বা সংক্রামিত ব্যক্তির ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ব্যবহার করে ছড়াতে পারে।

প্রশ্নঃ লিঙ্গে কালোজিরার তেল ব্যবহার করলে কি কি উপকার পাওয়া যায়? 

উত্তর: লিঙ্গে কালোজিরার তেল ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে। কালিজিরা তেলে উপস্থিত প্রাকৃতিক উপাদান যৌন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তাই লিঙ্গে কালিজিরা তেল লাগালে সহজে বীর্যপাত হয় না এবং লিঙ্গ অনেক মজবুত হয়। কালিজিরা তেল দিয়ে প্রতিদিন লিঙ্গ মালিশ করলে লিঙ্গ শক্ত ও মোটা হয়।